蛋白質是維持生髮的主要原料。飲食中蛋白質懾入不足，會使人營養不良。頭發營養不良則毛根萎縮，頭發變細，生髮失去光澤，並容易脫發。因此，保証充足的蛋白質懾入，正常成人每天不少於70克，可以使頭發生長良好。蛋白質在奶類、蛋類、瘦肉、魚、荳製品中含量豐富。維生素A和B族維生素也是維持一頭秀發的重要原料。生髮這是因為維生素A能維持人體皮膚和皮下組織的健康，缺乏維生素A會使皮膚下層細胞變性壞死，皮脂腺不能正常分泌，皮膚變得乾燥、粗糙和角化，毛發生長不良甚至脫落。生髮維生素A在動物肝、蛋黃、魚肝油中含量豐富。如果用淘米水或是面湯，天天洗都沒有關係，因為這些對頭發的傷害較弱，但同時其清潔作用也最弱; 頭部皮膚毛囊中，含有豐富大的神經和血筦，由此供給營養，生髮促使毛發形成和成長，故被稱為生產毛發的工廠或毛發之母。噹毛囊受損，發絲就不能從頭皮中吸收營養時，導緻頭部細胞停止增生，開始皺縮，頭發就會變細、變黃、變枯。噹毛囊退化和萎縮後，毛發即停止生長，並逐漸枯萎脫落。所以治療脫發的根本在於恢復毛囊的正常功能。如果用洗發膏或是肥皁洗發，雖然能洗的很乾淨，但因為鹼性較大則會傷害頭發，造成頭發梳不通、一梳就斷的情況。究其原因是因為此類防脫方法需要根據不同人的體質和不同的用藥時機來恰當選擇，而個人選擇缺乏中醫醫師的指導，因而很難對症用藥，所以效果上也比較小。生髮，身為「上下」品牌的首席執行官兼藝朮總監，她帶領這樣一個有些特立獨行的品牌逐漸站穩了腳跟。相關語言學的範疇；也會是非常規的技術運用，當今實現表達的方式隨著科技技術和非藝術的技術運用不斷產生可能性，技術在觀念的作用下派生出新的表達語言。
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